El inicio del otoño es un buen momento para hacer una puesta a punto con una pequeña depuración para eliminar exceso de toxinas, mucosidad y grasas y preparar nuestro organismo para los días más fríos.
En otoño los protagonistas son nuestros pulmones e intestino grueso; hacer una limpieza te ayudará a descargar estos órganos y ponerlos en forma.
¿Te apetece unirte al Reto Gratuito Detox Otoño?
Será del 5 al 8 de Octubre por grupo de Whatsapp
Lo vamos a hacer divertido, fácil y ameno.
Darle a nuestro sistema digestivo un descanso nos ayuda a compesar los excesos, descargarnos de toxinas acumuladas en los tejidos y a activar la renovación celular.
El semiayuno activa los mecanismos internos de curación. Nuestro organismo se libera del exceso al que normalmente lo sometemos y puede tomarse un respiro en cuanto a procesos de digestión, asimilación y metabolismo.
Durante el ayuno se activan las labores de autolimpieza y se liberan las toxinas acumuladas en los tejidos. Es una verdadera “puesta al dia” del organismo.
Algunos beneficios del semi-ayuno son:
- Rejuvenecimiento y Regeneración Celular (piel, órganos, tejidos..)
- Mejora de los procesos inflamatorios
- Mejora el sistema digestivo
- Activa el sistema inmunitario
- Estimula la memoria, ya que favorece la producción de células del sistema nervioso central
- Favorece la eliminación de grasa
- A nivel emocional nos proporciona: tranquilidad, claridad y bienestar
Podríamos decir que el ayuno es a nivel físico equiparable con la meditación, ya que sería como ir a un punto cero desde el que volver a crear nuestra salud.
Recuerda que puedes invitar a tus contactos.
Suscríbete aquí y recibirás toda la información
https://naturanima.lpages.co/reto-detox-de-oto%C3%B1o/
¡Con ganas de emprender juntos este reto!