Abiertas Inscripciones para la quinta edición del Programa “Energética y Alcalina”!!!🍏🥑🥥🥦🥕
Es un programa para todas aquellas personas que quieran mejorar la calidad de su alimentación y que quieran dar un impulso a su salud a través de ampliar sus conocimientos e implementar en su vida una nutrición saludable, Energética y Alcalina.
Beneficios del Programa Energética y Alcalina:
– Perder o equilibrar tu peso de manera natural y saludable: porque perder peso no tiene porque ser una imposición, sino una consecuencia natural de mejorar la calidad de tu alimentación.
– Reforzar tu sistema Inmunológico: consumir mayor cantidad de alimentos alcalinos ricos en vitaminas y minerales y disminuir la cantidad de residuos ácidos de nuestra vida, facilita un medio interno alcalino y limpio en la que nuestro sistema inmunológico tiene la capacidad de funcionar con mayor facilidad y efectividad
– Disminuir la Inflamación: nuestro sistema inmunitario funciona en coordinación con muchos otros sistemas dentro de nuestro cuerpo. La inflamación crónica puede crear una enorme cantidad de células inmunes dentro de nuestro organismo, lo que puede contribuir al desarrollo de enfermedades cómo: obesidad, diabetes tipo II, hipertensión y problemas del corazón, cáncer, alergias y asma, artritis, demencias tipo Alzheimer o ansiedad y depresión
– Mejorar tu nivel de energía: una alimentación más alcalina, es un alimentación más rica en electrones, lo que quiere decir que aportamos un mejor nivel eléctrico a nuestras células por lo que disfrutaremos de un mayor nivel de energía
“Mejorar la calidad de tu Alimentación, es un factor determinante para mejorarla calidad de tu Salud “
El Programa “Energética y Alcalina” Básico incluye:
- Módulo 1: Alcalinidad. Introducción y conceptos básicos sobre Alcalinidad. Proporción alimentos ácidos/alcalinos. Hidratación. Ejercicio físico y emociones en relación a nuestro medio/pH interno
- Módulo 2: Grasas saludables: cuales son, tipos y diferencias. Importancia de las grasas saludables en una alimentación alcalina y antiinflamatoria.
- Módulo 3: Verduras, germinados y algas. ¿Cuáles son las más adecuadas? ¿Cómo preparar germinados? Tipos de algas
- Módulo 4: Proteínas saludables; funciones y necesidades. Proteínas más alcalinas: fuentes y tipos.
El Programa se compone de:
- Cuatro sesiones on-line en directo de formación en Alimentación Energética y Alcalina correspondientes al contenido de los cuatro módulos ; la grabación de las sesiones se enviará tod@s l@s participantes (si no puedes estar en las sesiones en directo, no te preocupes, podrás verlo cuando te vaya bien y preguntarme lo que necesites)
- Material trabajado en la sesión en pdf.
- Modelos de dietas semanales: cuatro en total; un modelo de dieta por cada semana del curso
- Ebook recetas (super importante!!!): más de 60 recetas alcalinas diferentes. Incluye desayunos, comidas, meriendas y cenas. Para que sepas exactamente cómo preparar cada comida y llevar lo aprendido al día a día en tu alimentación.
- Grupo privado de Telegram durante el curso para soporte y seguimiento.
Inversión Programa Básico: 127€
Programa “Energética y Alcalina” Premium:
Básico + tres sesiones personalizadas
Para mejorar tu experiencia y objetivos concretos con el Programa Alcalinízate
1- Valoración inicial de tu salud: en esta sesión valoraré tu estado de salud inicial y objetivos de manera personalizada, para poder acompañarte mejor durante el programa.
2- Segunda sesión: ayuda en la implementación de los cambios propuesto, adaptación personalizada; resolución de dudas y seguimiento.
3-Tercera sesión: sesión de seguimiento y valoración de la consecución de objetivos planteados en la primera sesión. Reajuste de la dieta y hábitos en caso necesario
Con el Programa Premium hacemos una valoración inicial personalizada para adaptar más individualmente tu alimentación, también te aseguras mantener tu motivación alta para implementar los cambios propuestos y llevas tus resultados a un nivel superior.
Inversión Programa Premium: 227€
Empezamos el 15 de Febrero
Cualquier duda puedes escribirme a lia@naturanima.es o por whatsapp al 686 795 002
Testimonios
Estos son los testimonios de algunas personas que han participado en el programa
Aquí tienes el acceso al programa en todas sus versiones
“Aumenta tu sabiduría alimentaria, mejora la calidad de tu alimentación y mejorarás la calidad de tu salud“
